Home » Женское здоровье » В чем польза шоколада?
польза шоколада

В чем польза шоколада?

«Гормон молодости и счастья» — шоколад!
Уже много лет, как быль про шоколад и его свойства, стала реальностью. Он помогает нам стать немного счастливее, помогает омолодить наш организм, предупреждает и защищает от болезней. Довольно много свойств найдено в шоколаде, которые являются источником энергии для организма. Польза шоколада внушительная и значимая, но при этом, всегда нужно знать и его меру употребления.

Шоколад — борец за здоровье!

Достаточно одного-двух раз в неделю употребить шоколад, чтоб продлить жизнь еще на один год. Хорош он и тем, что помогает омолодить организм не только изнутри, перемены будут заметны и внешне. Помощники шоколада антиоксиданты (катехинам) стоят на защите против образования опухолей (в том числе и злокачественных). Будет верным помощником для тех, кто страдает и жалуется на сердечно-сосудистую систему. Под его воздействие, сосуды будут защищены от атеросклероза. Уменьшает риск инсультов и инфарктов. На страже будет от образования тромбов. Кто страдает повышенным артериальным давлением, польза шоколада будет заметна вскоре, после его регулярного употребления. А вот иммунитет всегда будет крепким и стойким к разным вирусам и микробам. Для женщин кусочек шоколада облегчит протекание ПМС. Влюбленным парам придаст и повысит их сексуальность. 

Красота с шоколадом польза шоколада

Красота требует к себе внимания, а не только жертв! Чтоб сохранять свою красоту, необходимо организм всегда подпитывать витаминами. Продукты богатые витаминами – это и есть ключ к молодости. В шоколаде содержится фосфор, кальций и магний, и, конечно же — теанин. С таким комплектом витаминов, можно стать еще и умным. Укрепить и улучшить память помогает фосфор. А для ослепительной улыбки и здоровых зубов он просто необходим. Благодаря теанину, налет на зубах будет сокращен, а кариес уменьшит свое появление в несколько раз. Чтоы настроение всегда было приподнятым, позабыть о грусти, печали и тревоге, поможет шоколад. Он будет как антидепрессант. Даже не большой его кусочек поможет снять стресс и депрессию. 
Среди трех сортов шоколада – черного, белого и молочного, пользы будет почти одинаковой. Но доминировать будет – черный шоколад. В нем хоть и меньше количество сахара, зато больше какао. За счет какао человек и получает необходимые и полезные свойства шоколада. 

Делаем фигуру с шоколадом.

Существует много диет, в состав которых входит шоколад. Прежде всего, он должен быть темным. Он быстро утоляет голод, легко усваивается в организме. Нельзя злоупотреблять им и превышать суточную норму. Достаточно 1/3 , все остальное уже не только излишество, но и вред. Эффективная шоколадная ванна. Омолаживает и подтягивает кожу. Наравне с ней и шоколадные обертывания. Польза шоколада будет лишь тогда, когда есть норма.

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong> <img src="" alt="" class="" width="" height="">