Романенко отметила, что в такие периоды улучшить самочувствие поможет корректировка режима дня. Так, стоит лечь спать пораньше, отказаться от кофе и ограничить употребление соли.
Метка: sport
Преимущества регулярной физической активности для здоровья
Физическая активность является важной частью здорового образа жизни и имеет глубокий положительный эффект на физическое и психическое благополучие человека. Независимо
Ковальчук дал совет молодым хоккеистам
— Совет молодым хоккеистам? Только вперёд. Карьера — не спринт, а марафон, где будут взлёты и падения. Главное, чтобы рядом
Регулярные физические упражнения: Ключ к здоровью и энергии
Физическая активность – неотъемлемая часть здорового образа жизни. Регулярные тренировки приносят огромные выгоды для физического и психического благополучия. В этой
«Крылья Советов» не обыгрывают «Спартак» в Москве с 2008-го года и другие факты из историй встреч 18-го тура РПЛ
В последнее время подопечные Игоря Осинькина стали довольно неудобной командой для «Спартака». В частности, в первом «Крылья Советов» разгромили московскую
Загитова показала фотографии с презентации своей первой коллекции одежды
Sport.ru/ Фигурное катание. Олимпийская чемпионка Игр-2018 в Пхёнчханге (Южная Корея) российская фигуристка Алина Загитова поделилась эмоциями после завершения презентации её
Загитова выпустит свою коллекцию одежды
Sport.ru/Фигурное катание. Загитова, олимпийская чемпионка 2018 года, объявила о предстоящем выпуске собственной коллекции одежды. В своём телеграм-канале фигуристка написала: «Мои
Фитнес: Путешествие к здоровому образу жизни
Фитнес, или по-русски «фитнес», в последние годы стал глобальным явлением. Он включает в себя различные виды деятельности и упражнения, направленные
«Краснодар» обыграл «Крылья Советов». «Быки» вернули себе лидерство в РПЛ
Sport.ru/ Футбол. Состоялся матч 14-го тура РПЛ сезона-2023/24, в котором «Краснодар» принимал на своём поле «Крылья Советов». Встреча завершилась победой
Болельщики «Зенита» — о победе над «Крыльями Советов»: «Сергеев очень недооценён»
Sport.ru/ Футбол. Сегодня, 31-го октября, стартовал заключительный шестой этап группового этапа пути РПЛ Фонбет Кубка России по футболу. Решалась судьба