Home » наши детки » Прикорм для ребенка первого года жизни
2226

Прикорм для ребенка первого года жизни

  кормлениеПравильно подобранный и во время начатый прикорм является залогом правильного развития малыша в период не только грудного вскармливания, но и в период интенсивного роста и развития малыша.

Каждой мамочке надо знать, что не следует сразу же отлучать ребенка от груди при введении прикорма. Прикорм-это всего лишь дополнение, а основой питания для малыша все еще является необычайно полезное и питательное материнское молоко.

Первый прикорм- это самый важный и требующий особого внимания этап, как правило, при достаточном количестве молока у матери первый прикорм начинают вводить с 6-ти месяцев( при естественном вскармливании). Если ребенок находиться на искусственном или смешанном вскармливании, то прикорм врачи рекомендуют начинать раньше, примерно в 4 мес. Первым прикормом наиболее успешно служит однокомпонентное овощное пюре, да именно пюре, а не свежевыжатый сок, который некоторые врачи советуют давать чуть ли не с 3 мес. Следует помнить, что сок-это не только кладезь витаминов, но и множество агрессивных фруктовых кислот и фруктового сахара, которые слаборазвитый кишечник малыша еще не способен принять. На основании многолетних наблюдений, педиатры рекомендуют начинать прикорм именно с овощного пюре, т.к велика вероятность, что попробовав вначале сладкое и вкусное фруктовое пюре, малыш не захочет кушать безвкусное овощное. Для первого овощного прикорма идеально подходит пюре из цветной капусты, брокколи или кабачков. Вводить прикорм следует постепенно и не спеша, начиная с половины чайной ложечки и постепенно доводя до нужного объема. Прикорм предпочтительно давать в течении первой половины дня, чтобы была возможность понаблюдать за реакцией организма малыша. Так же следует знать, что один и тот же прикорм дают на протяжении 5-7 дней, и лишь спустя это время и при отсутствии отрицательных проявлений со стороны ЖКТ ребенка, можно начинать вводить новое пюре. Постепенно рекомендуется сдвинуть овощное пюре на обеденное кормление, чтобы когда ребенок повзрослеет добавить к нему мясное или рыбное пюре и получить полноценный и питательный обед, который легко сможет заменить одно кормление грудью.

Второй прикорм- злаковые кашки. Для начала это должны быть низкоаллергенные и безмолочные кашки. Первая пробная порция-половина чайной ложечки, а в последующем так же как и овощное пюре доводят до нужного количества, исходя из потребностей ребенка. По истечении нескольких месяцев можно смел

pappa

о заменить безмолочные кашки на фруктово-молочные и смело баловать своего малютку.

Третий прикорм-самый вкусный и любимый-фруктовое пюре. Начинаем знакомить ребенка с фруктами при помощи пареного яблочка, оно богато пектином, незаменимым для хорошего пищеварения. Такое яблочко можно смело давать в любом количестве, это и полезно и очень вкусно, и малыш останется доволен. Теперь пришло время вводить фруктовое пюре из гипоаллергенных фруктов- яблок, груш, тыквы или бананов. Первое пюре обязательно должно быть однокомпонентным, чтобы можно было проследить реакцию организма ребенка на каждый фруктик отдельно. Первое количество пюре-половина чайной ложечки и постепенно с течением времени доводим до нужного количества.

Четвертый прикорм- самый важный и питательный- это мясное пюре. Этот прикорм дают по достижению ребенком 7-ми месячного возраста, когда ребенок уже хорошо знаком с предыдущими видами прикорма. Начинаем вводить прикорм с пюре нежирных сортов мяса- кролик, индейка, курятина. Если малыш впервые попробовав, откажется от мясного безвкусного пюре, не отчаивайтесь и просто подмешайте его к уже привычному на вкус овощному пюре. Количество мясного прикорма начинаем с ½ чайной

078

 ложки и постепенно доводим до необходимого объема. Спустя месяц-полтора можно ввести в рацион морскую рыбку, так же постепенно и неспешно.

Ну и самый последний и самый термически необработанный прикорм- это вкусный фруктовый сок. Теперь и только теперь, он принесет вашему малышу максимум пользы, насыщая организм легкоусвояимыми витаминами. Для начала сокразводят кипяченой водичкой в концентрации 1:1, со временем увеличивая концентрацию и количество сока.

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong> <img src="" alt="" class="" width="" height="">