Home » Рецепты » Еда на скорую руку.
fP9si9hCL7L6OJ32aAT9HEzEivXBj3

Еда на скорую руку.

Сегодняшние темп жизни просто нереально скоростной. Иногда возникает ощущение , что мир помешался на скорости.

В каждой квартире – множество гаджетов, которые помогают добиться результата как можно скорее или освобождают наше время для занятий другими делами. Пока стирает машинка автомат и сушит белье, мы разогреваем моментально ужин в микроволновке.  И мы в творческом или другом порыве, что- то творим , создаем новые проекты.

Жизнь несется с супер скоростью – скоростные поезда, лифты,  мобильные устройства, которые за секунды связывают нас с противоположной точкой земного шара. Быстрые результаты, “быстрые деньги”, “как похудеть быстро?”.  “еда на скорую руку ”,“как за 3 минуты привести в порядок то, что захламлялось полгода?”  и прочее- прочее.

Я тоже поддаюсь иногда этого всеобщему темпу, забываю завтракать или обедать, делаю несколько дел сразу. Хотя прекрасно понимаю что острее всего эта постоянная спешка сказывается на здоровье.

Сейчас все магазины изобилуют всяческими  продуктами быстрого приготовления, на каждом углу стоит киоск быстрого питания. Китайская лапша (у нас она назвается “бичпакет”) самая популярная еда у многих . Ведь всего то делов залить кипятком и через 5 минут можно кушать.

Кстати даже из такого продукта как лапша быстрого приготовления можно приготовить быстрый, и полезный ужин или обед.

Я стараюсь не употреблять ее в том виде как  предлагают  ее производители, но такая лапша очень нравится моим детям.

Так однажды, я делая себе тарелку такой лапши услышала от дяди моего мужа: “Вот до какой еды дожились!”. Вот только  он не знал, чем именно я собиралась обедать.

Ведь все знают, что ничего полезного в  еде с искусственными ароматизаторами, и всяческими добавками нет и никогда не будет. Зато есть глутамат натрия, который обманывает наши вкусовые рецепторы, и продукт в котором по сути, только приправы и ложка непонятно какого масла превращает во вкуснейшее блюдо.

Итак, еда на скорую руку -  полезная лапша быстрого приготовления!

Варим ароматный бульон из курицы, утки, суп-набор  тоже сгодится. В бульон кладем очищенную морковку и головку лука. Можно добавить корневую петрушку  для аромата.

Соль по вкусу. И не забывать снимать пену с бульона, чтобы он был красивый и прозрачный. Ну и конечно варить не на сильном огне.Еда на скорую руку.

Ну вот если у вас есть бульон, то вы уже итак не останетесь голодными.

Теперь берем лапшу быстрого приготовления и заливаем ее нашим ароматным и вкусным бульоном, в котором много питательных веществ и витаминов. Если следите за фигурой, то лучше бульон все же из птицы.

Через 5 минуту вас ароматная вкусная лапша с бульоном.  Если хотите можно положить в тарелку еще половинки вареного яйца и посыпать зеленью.

А можно еще дополнить обед и салатами  на быструю руку..

А есть еще и рецепт салата из такой лапши, но это в другом посте.

Ой, пошла ставить бульон!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong> <img src="" alt="" class="" width="" height="">