Home » Женское здоровье (page 4)

Женское здоровье

Зимний спорт — весело и с пользой!

Тема здоровья волнует каждого, но не все любят заниматься спортом. А зимой вообще часто хочется залезть под одеяло и смотреть телевизор или читать книгу. Но если подойти к зимнему спорту как к способу отдохнуть и развлечься? Думаю все согласятся , что заниматься спортом – сплошная польза, а от зимнего еще большая, ведь зимний морозный воздух очень насыщен кислородом, что многократно ...

Read More »

Психология здоровья.

В последнее время психология здоровья является очень популярным термином, который у многих на слуху. Психология здоровья достаточно новое направление современной науки, которое изучает способы самопознания и самосовершенствования. Основная цель психологии здоровья это поддержка естественного здоровья человека и его укрепление. Если раньше человек чувствовал недомогание, то это объяснялось достаточно простыми причинами – не то съел, простуда, то есть в основном внешние ...

Read More »