Home » Женское здоровье (page 2)

Женское здоровье

Шоколадная ванная.

2013-02-08_230127

  О страсть моя и жизнь моя. Тобой готов я наслаждаться днями и ночами…   Мы его ели, делали всевозможные вкуснейшие произведения кулинарного искусства, он дарил нам молодость, здоровье и конечно же счастливое расположение духа. Теперь нам представилась превосходная возможность окунуться полностью в сладкое чудо — шоколад, отдавшись в руки шоколадным волнам. Такая новомодная тенденция, как шоколадная ванная стремительно ворвалась в жизнь ...

Read More »

В чем польза монодиеты?

mono_dieta

Многие люди в борьбе  с лишним весом стремятся похудеть в очень короткие сроки. Врачи диетологи не советует такой  быстрый сброс веса – это не очень хорошо сказывается на здоровье организма. Но бывают такие моменты в жизни, когда за несколько дней нужно привести себя в форму и уменьшить талию и бедра, для того чтобы надеть свое любимое платье. В таких ситуациях ...

Read More »

В чем польза шоколада?

польза шоколада

«Гормон молодости и счастья» — шоколад!Уже много лет, как быль про шоколад и его свойства, стала реальностью. Он помогает нам стать немного счастливее, помогает омолодить наш организм, предупреждает и защищает от болезней. Довольно много свойств найдено в шоколаде, которые являются источником энергии для организма. Польза шоколада внушительная и значимая, но при этом, всегда нужно знать и его меру употребления. Шоколад ...

Read More »

Полезные каши

полезные каши

Как часто мы в детстве от мамы или бабушки слышали «ешь кашу и будешь самым сильным, самым умным и самым бодрым»? А ведь медики доказывают, что это так и есть. Полезные каши, сваренные на воде без добавления соли, сахара или масла, способны очистить организм от шлаков и восстановить здоровый цвет кожи. Крупы – это источник энергии и кушать такую пищу ...

Read More »

Гречневая каша

гречневая каша

В истории нашей страны гречневая каша имеет очень значимую роль. В давние времена гречка была основным продуктом на столе простого человека. Многие пословицы, поговорки, притчи и былины воспевают именно гречневую кашу. А во времена отечественной войны гречневая каша была основным питанием бойцов. Во многих кулинарных книгах гречку воспевают как постную еду, она способна  нормализовать работу кишечника и содействовать в потере ...

Read More »

Гречневая диета

2013-01-27_013130

Гречневая диета, по мнению медиков, одна из самых щадящих и оздоровительных из множества монодиет. В применении гречневой диеты результаты будут видны не сразу. Гречневая крупа насыщена углеводами,  поэтому на весах уменьшение килограммов начнется только через несколько дней. Гречка позволяет не только избавиться от лишнего веса, но и очистить кишечник от накопившихся шлаков.

Read More »

Шоколадная диета

liquid_chocolate

Набрали лишние килограммы, а впереди отпуск? В современном мире множество диет на любой вкус. Шоколадная диета, рисовая или гречневая — все это монодиеты. Они включают в себя наличие только одного продукта, и на протяжении недели нужно будет питаться только этой едой. У монодиет есть свои плюсы и минусы. Прежде чем прибегать к таким серьезным шагам в похудении, стоит посоветоваться с ...

Read More »

Как не поправиться за новогодние каникулы?

2013-01-04_102629

С приближением Новогодних праздников каждая хозяйка старается придумать разнообразное и вкусное меню для своих близких и гостей. Впереди нас ждут новогодние каникулы, Рождество и Старый новый год, а значит, пир будет горой. Дома, в гостях, на вечеринках, везде нас будут поджидать вкусности. Салаты с майонезом, жареное жирное мясо, закуски, тосты, гарниры, торты, алкоголь — это все то, что потом мы ...

Read More »

Благовония какие виды выбрать?

благовония

В мире ароматерапии значимое место занимают благовония. Они ценились египтянами, греками и римлянами как специи и золото. В наше время они не потеряли популярность, т.к. не дороги, легкодоступны и просты в применении. По сути своей благовония – это спрессованные полезные травы и ароматические вещества, которым придают определённую форму. Прелесть благовоний в том, что они позволяют  создать в помещение особую обстановку ...

Read More »

Правильная осанка

26411

Осанка – так называют привычную для человека манеру ходить, стоять и сидеть, это самый главный показатель здоровья спины и позвоночника. Правильная осанка – такое расположение тела, при которой нагрузка на позвоночник является равномерной. Принято считать что основой осанки является только позвоночник , но это не так , не самую последнюю роль здесь играют мышцы которые примыкают к нему, они то ...

Read More »